ANTĐ - Nhiều gia đình thích chất đầy thức ăn trong tủ lạnh khiến nó quá tải, có mùi và thường “tổng vệ sinh” một – hai lần mỗi năm. Để thay đổi thói quen gây hại này, hãy tham khảo những mẹo dưới đây để có được chiếc tủ lạnh sạch giúp giữ thực phẩm tươi và an toàn hơn.
ANTĐ - Làm sao có được một vóc dáng cân đối mà không phải trở thành tín đồ của các loại thuốc giảm cân? Rất đơn giản, chỉ cần lưu ý tới 10 lời khuyên sau:
ANTĐ - Vi khuẩn chết cứng: Nhiều người lầm tưởng rằng nhiệt độ thấp trong tủ lạnh có thể giết chết các tác nhân gây bệnh, nhưng thực tế thì nó chỉ làm chậm quá trình tăng trưởng của vi khuẩn. Nếu thực phẩm để ngoài không khí chỉ sau vài giờ là bị ôi thiu, thì để trong tủ lạnh có thể kéo dài được vài ngày. Vì vậy bạn đừng nên điều chỉnh lại nhiệt kế trong tủ lạnh.
ANTĐ - Thanh niên, những người “nghiền nặng” điện thoại di động và máy tính có nguy cơ cao hơn về rối loạn giấc ngủ, stress và sức khỏe tâm thần. Đó là kết luận từ những nghiên cứu của nghiên cứu sinh Sara Thomee và các đồng nghiệp ở Học viện Sahlgrenska, thuộc Đại học Gothenburg, Thụy Điển đối với 4.100 đối tượng từ 20-24 tuổi trong vòng 1 năm.